Have you been trying to get pregnant? هل كانت محاولة للحصول على الحوامل؟ Well the first sign that you achieved your goal of pregnancy is missing your period. بالاضافة الى أول علامة لك ان تحقق هدفك من الحمل هو الفترة الخاصة بك في عداد المفقودين. Most women know exactly the day their period is expected to start. معظم النساء يعرفون تماما اليوم فترة ومن المتوقع ان يبدأ. This is also the day that you are able to take and receive accurate results of a home pregnancy test. وهذا هو ايضا يوم ان كنت قادرا على ان تأخذ في الحصول على نتائج دقيقة ومن بيت اختبار الحمل. Some women may “spot” during the first month of pregnancy. بعض النساء قد "سبوت" خلال الشهر الاول من الحمل. This is usually the only time it is normal to bleed. هذه هي المرة الوحيدة التي عادة انه امر طبيعي ينزفون. Although it is rare, some women may bleed throughout their entire pregnancy. على الرغم من أنه أمر نادر الحدوث ، فإن بعض النساء قد ينزف خلال كامل فترة الحمل. If this happens to you, you should consult your physician so that they can monitor your pregnancy. وإذا كان هذا يحدث لكم ، عليك استشارة الطبيب المعالج لكي تتمكن من رصد الحمل الخاصة بك. The first sign of pregnancy you may experience is nausea and this is a common complaint of pregnant women during the first trimester. العلامه الاولى من الحمل قد تعاني منها هو والغثيان وهذا هو مشترك شكوى من النساء الحوامل خلال الاشهر الثلاثة الاولى. You should remember to always replenish your fluid intake if you experience vomiting during pregnancy. يجب ان نتذكر دائما الى تجديد كمية السائل الخاص بك اذا واجهتك القيء اثناء الحمل. When you vomit, your body and your unborn baby will lose the electrolytes that are needed to stay healthy. عند القيء ، وجسدك الخاصة بك الطفل الذي لم يولد بعد وسوف تفقد المنحلات بالكهرباء ان هناك حاجة للبقاء في صحه جيدة.

Sore Breasts Are Often the First Sign of Pregnancy for Many Women قرحة الثدي غالبا ما تكون العلامه الاولى من الحمل بالنسبة لكثير من النساء

Most women notice that they have sore breasts. لاحظ أن معظم النساء لديهم قرحة الثدي. This is the first sign of pregnancy for many. وهذه هي اول علامة من الحمل بالنسبة للكثيرين. Your breasts may even well, and this is normal and should not alarm you. الثدي الخاصة بك حتى ايار / مايو ايضا ، وهذا امر طبيعي ، وينبغي الا انذار لك. You are going to experience a difference in your breasts for the next nine months, so just learn to deal with it. انت الذهاب الى تجربة التميز في مجتمعك الصدور لمدة تسعة اشهر ، وذلك فقط لمعرفة التعامل معه. One way is to wear a bra that fits you correctly and offers the support you need. ويتمثل احد السبل لارتداء جيش بوغانفيل الثوري يلائم لكم بشكل صحيح ويوفر الدعم الذى تحتاجه. You should know, that your breasts will become enlarged during the next few months, but that is normal, and it is only because you are about to produce milk. يجب عليك ان تعرف ، بأن ما تتمتعون به الثدي سيصبح الموسع خلال الأشهر القليلة القادمة ، ولكن هذا امر طبيعي ، وانه فقط لأن أنت على وشك انتاج الحليب. The blood flow increases and this can cause minor discomfort. يزيد من تدفق الدم وهذا يمكن ان يسبب الانزعاج طفيفة. If it is anything more than that, you should consult your physician to be sure you are progressing normally. واذا كان أي شيء أكثر من ذلك ، يجب أن يستشار الطبيب المعالج ان نتأكد من انك تتقدم بشكل طبيعي.

I’m Pregnant… Now What? انا حامل… ماذا نفعل الآن؟

After you are sure you are pregnant, the first thing you should do is get some prenatal vitamins. بعد انت متأكد من انك الحوامل ، اول شيء يجب ان نفعله هو أن أحصل على بعض الفيتامينات قبل الولادة. Your unborn baby needs certain vitamins, minerals, and nutrients, and it is your job to see that they get it. يحتاج الطفل الذي لم يولد بعد الخاص بك بعض الفيتامينات والمعادن ، والمغذيات ، وانه عملك للتأكد من انهم الحصول عليها. The first sign of pregnancy should warrant a call to your doctor. العلامه الاولى من الحمل يجب أن تبرر الدعوة الى الطبيب. They will help you figure out how to proceed from here. وسوف يساعدك على اكتشاف كيفية المضى قدما من هنا. Depending on how far along you are, you may be able to hear the fetal heartbeat at your very first appointment. اعتمادا على مدى طول انت ، انت قد تكون قادرة على سماع نبض قلب الجنين في أول تعيين الخاصة بك. Your doctor will also inform you of the proper prenatal care. الطبيب سوف ابلغكم ايضا من الصحيح الرعايه السابقة للولادة.

Tags: first sign of pregnancy, sign of pregnancy, pregnancy, health العلامات : العلامه الأولى من الحمل ، وعلامة على الحمل ، والحمل ، والصحة